Top 19 Giáo Án Ném Trúng Đích Thẳng Đứng Bằng 1 Tay, Thể Dục Ném Trúng Đích Bằng 1 Tay

Lĩnh vực: Phát triển thể chất Chủ đề: Thế giới thực vật- Tết mùa xuân Thể dục: Ném trúng đích thẳng đứng

1. Mục đích – yêu cầu

* Kiến thức:

- Dạy trẻ biết cách thực hiện vận động: Ném trúng đích thẳng đứng.

Bạn đang xem: Giáo án ném trúng đích thẳng đứng bằng 1 tay

- Trẻ biết phối hợp lực của cánh tay, mắt để ném túi cát trúng đích

* Kỹ năng:

- Rèn kỹ năng ném trúng đích thẳng đứng và khả năng định hướng khi ném

- Phát triển cơ tay, rèn khả năng khéo léo và nhanh nhẹn khi thực hiện vận động

* Thái độ:

- Trẻ hứng thú tích cực khi tham gia vào các hoạt động.

- Giáo dục trẻ tính tự tin, mạnh dạn trong giờ học, biết trật tự chờ đến lượt

2. Chuẩn bị

* Đồ dùng của cô:

- Sân tập rộng rãi, sạch sẽ. Thảm trải nền

- Trang phục gọn gàng

- 2 đích thẳng đứng cao 1m

- 15- 20 túi cát

- Cổng chào hội xuân, bóng bay cho trẻ chơi trò chơi

- Nhạc bài hát: Xúc sắc xúc xẻ, Tết là tết, mùa xuân ơi, mùa xuân của bé

* Đồ dùng của trẻ:

- Dải lụa màu cho trẻ tập bài tập phát triển chung

- Trẻ ăn mặc gọn gàng

* Địa điểm:

- Ngoài sân trường

3. Tổ chức hoạt động

Hoạt động của cô

Hoạt động của trẻ

Hoạt động 1: Trò chuyện

- Giới thiệu chương trình “Bé vui hội xuân”

- Trong Hội xuân có rất nhiều các trò chơi. Để chơi được các trò chơi các bạn phải có sức khỏe thật tốt và tinh thần thật thoải mái.

- Xin mời 2 đội hoa đào- hoa mai cùng đi du xuân.

Hoạt động 2: Khởi động

- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp các kiểu chân, chạy nhanh, chạy chậm theo bài nhạc: Xúc sắc xúc xẻ

- Xếp thành 2 hàng dọc

- Cô hô hiệu lệnh quay phải cho trẻ dãn hàng ngang cách nhau 1 sải tay.

Hoạt động 3: Trọng động

*Bài tập phát triển chung

- Tập kết hợp các động tác theo nhạc bài hát “Tết là tết”.

Xem thêm: " Supreme Là Gì, Thương Hiệu Nổi Tiếng Về Item Độc Đáo, Những Điều Cần Biết Về Thương Hiệu Supreme

- Động tác tay :

+ TTCB: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai.

+ Hai tay giơ thẳng lên cao, đưa ra phía trước, dang ngang

- Động tác chân:

+ TTCB: Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, 2 tay chống hông đầu không cúi.

+ Chân phải nâng cao đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân phải xuống đứng thẳng

+ Chân trái nâng cao đầu gối gập vuông góc

+ Hạ chân phải xuống đứng thẳng, tay thả xuôi

- Động tác bụng:

+ Hai tay giơ lên cao, cúi người xuống

- Động tác lườn:

+ Quay người sang phải, 2 tay đưa sang cùng hướng và ngược lại

- Động tác bật :

+ Bật lên, đưa hai chân sang ngang, kết hợp đưa hai tay dang ngang.

+ Bật lên, thu 2 chân về, 2 tay thả xuôi theo người.

- Chuyển 2 hàng ngang quay mặt vào nhau.

* Vận động cơ bản: Ném trúng đích thẳng đứng

- Lần 1: Cô làm mẫu hoàn chỉnh

- Lần 2: Cô làm mẫu kết hợp với phân tích động tác

+ Đứng chân trước chân sau trước vạch xuất phát, 1 tay cầm túi cát cùng phía với chân sau, giơ ngang tầm mắt và mắt nhằm thẳng vào đích. Hiệu lệnh sẽ dùng lực cánh tay ném mạnh túi cát vào đích, rồi đi thường về cuối hàng.

- Mời 2 trẻ lên thực hiện mẫu

+ Các bạn vừa tập bài tập gì?

- Cô quan sát trẻ tập và sửa sai cho trẻ (nếu có)

* Trẻ thực hiện

- Lần lượt trẻ ở 2 hàng lên thực hiện 1 lần, cô hướng dẫn, động viên và sửa sai cho trẻ

- Các bạn vừa thực hiện xong bài tập gì?

- Cho 2 đội thi đua 2 lần

- Kiểm tra kết quả của 2 đội

* Trò chơi vận động: Bật kẹp bóng vào chân

- Cách chơi: Lần lượt bạn đầu hàng sẽ lên lấy 1 quả bóng bay kẹp vào chân bật liên tục đến vạch kẻ và đem về giỏ của đội mình, trong thời gian 1 bản nhạc đội nào có số bóng bay nhiều nhất là đội đó chiến thắng

- Luật chơi: Mỗi bạn chỉ được lấy 1 quả bóng bay trong 1 lần chơi, trên đường bật quả bóng nào rơi ra hoặc bị vỡ sẽ không được tính

- Cô và trẻ cùng kiểm tra kết quả

Hoạt động 4: Hồi tĩnh

- Trẻ đi 2- 3 vòng tròn về lớp hát "Mùa xuân của bé"

- Trẻ đứng

- Trẻ nghe

- Trẻ đi đội hình vòng tròn, lấy mỗi trẻ 2 dải lụa màu đi theo hiệu lệnh sắc xô của cô.

Related Posts