Happiness Là Gì

*

Hạnh Phúc Là Gì? 

 

Hạnh phúc là cảm xúc phúc lạc, an lạc trong tim hồn với hợp ý với đời sống lâu bền hơn – kia là vấn đề cơ mà tất cả họ lúc nào thì cũng search kiếm. Thậm chí Lúc nếm được tí chút niềm hạnh phúc thì ta đang muốn nó kéo dãn tồn tại.

Bạn đang xem: Happiness là gì

 

Người ta thường lầm lẫn lạc thú cùng với hạnh phúc. Chúng ta thường cho rằng nếu nhỏng được tiêu hóa, mặc xống áo mắc tiền cùng luôn luôn bao hàm niềm an lành tiêu khiển thì mình đang hạnh phúc. Tuy nhiên, vấn đề không lúc nào được điều đó. Chúng ta còn có xu thế cho rằng giả dụ nlỗi tất cả các nhu cầu với ước muốn của riêng bản thân phần lớn được vừa lòng thì ta vẫn niềm hạnh phúc, tuy thế bên trên thực tế thì chỉ quyên tâm đến bạn dạng thân đang mang lại sự đơn độc với trầm cảm.

 

Đôi khi, bọn họ cảm thấy khó chịu lúc nên đương đầu cùng với phần đa ý suy nghĩ và cảm hứng của riêng rẽ mình, đề xuất buộc phải tìm phương pháp giải khuây bởi âm thanh, những trò đùa năng lượng điện tử, thức ăn uống, tình dục cùng sự nghiệp, tuy nhiên chúng không thực sự sự góp bản thân thêm bó với những người khác, với cũng không đưa về cảm giác hạnh phúc sống động.

 

Vì mong cảm giác hạnh phúc với gắn bó với người khác đề nghị chúng ta hay áp dụng những phương tiện biết tin buôn bản hội. Ta hoàn toàn có thể bao gồm niềm vui nthêm ngủi khi bạn bè coi đa số tấm hình mình từ bỏ chụp (selfies) với bnóng chữ “thích”, hay Lúc nhận ra nhắn tin của đồng đội, nhưng lại nó chỉ để cho mình đam mê hy vọng hơn nữa. Chúng ta xem điện thoại cảm ứng thông minh di động tiếp tục, rét lòng mong chờ “tin tức” sau đó, dẫu vậy không nên biết mình nhận được bao nhiêu mẫu “thích” cùng tin nhắn tin, cuối cùng thì mình vẫn cảm giác ít đính bó với người khác hơn.

 

Đức Phật bảo rằng mối cung cấp niềm hạnh phúc sống động cừ khôi tuyệt nhất là trân quý tha nhân: Khi chúng ta lo lắng mang đến phúc lạc với hạnh phúc của tín đồ không giống một phương pháp thành tâm thì lòng mình trở buộc phải tận tâm, rộng msinh hoạt và gắn bó với người bao bọc, với từ bỏ mình Cảm Xúc một niềm phúc lạc sống động. Thậm chí, bản thân còn thấy trẻ khỏe hơn. Khi quyên tâm đến niềm hạnh phúc của fan không giống thì bản thân đã nỗ lực giúp chúng ta càng những càng tốt, và tránh giảm bất cứ điều gì rất có thể có tác dụng sợ hãi chúng ta. Vấn đề này tạo thành tình chúng ta đáng tin cậy, làm cho đời mình gồm thêm ý nghĩa sâu sắc. Khi gồm sự cung cấp niềm tin của gia đình và bằng hữu thì họ sẽ sở hữu được sức để tranh đấu với bất kể điều gì xẩy ra vào cuộc sống đời thường.

 

Trước lúc thật sự có chức năng chăm sóc đến niềm hạnh phúc của người khác thì mình cần phải ban đầu với bản thân. Nếu ko có khả năng ước hy vọng niềm hạnh phúc cho khách hàng thì làm sao có thể mong ước fan khác được hạnh phúc? Trong đạo Phật, ước mong hạnh phúc là điều phổ quát bên trên trái đất, không loại trừ một ai.

 

Hạnh phúc phụ thuộc nội trung tâm an nhàn, với nội vai trung phong an lạc thì phụ thuộc vào lòng hết lòng. – Đức Dalai Lama máy 14

 

Chúng ta dễ dàng cảm thấy trọn vẹn bất lực đối với bài toán tạo thành ảnh hưởng trên thế giới thời buổi này, nên có thể cho là, “Sao cũng rất được. Tại sao nên lo để gia công gì?” Nhưng bên trên thực tế thì thậm chí còn mình hoàn toàn có thể ảnh hưởng những người không quen bằng phương pháp nghĩ về đến phúc lợi của họ, cùng thế giúp sức chúng ta. mặc khi chỉ một nụ cười nho nhỏ hay nhường đến ai đi trước để mang lại quầy tính tiền vẫn khiến ta cảm giác mình đã tạo nên một sự biệt lập. Nó đến ta cảm xúc bản thân có mức giá trị, bởi vì mình tất cả điều gì đó để trao khuyến mãi, cùng điều ấy đã khiến mình vui. Ta vẫn thấy mừng cuống hơn đối với phiên bản thân cùng cuộc sống.

 

Điều thật sự gắn thêm bó bản thân với những người không giống là nghĩ về đến hạnh phúc của mình cùng làm thế nào mình có thể giúp bọn họ, cố gắng vì chưng trông cậy vào bọn họ nhằm xác minh giá trị của chính mình cùng khiến cho bản thân hạnh phúc. Nó solo thuần là việc nhọc lòng mang đến phiên bản thân so với lòng quan tâm cho phúc lạc của tha nhân một bí quyết thực bụng.

 

Chúng ta, hồ hết con fan là động vật xóm hội: bọn họ chỉ có thể vươn lên lúc nhưng mình gắn thêm bó với những người dân xung quanh. Vậy thì lòng thong dong, bi mẫn cùng quan tâm cho tín đồ không giống là hầu hết nhân tố chánh nhưng bản thân rất cần được trưởng chăm sóc, nhằm sống một cuộc đời hạnh phúc.

Xem thêm: Lesson 135: H A Nail In The Coffin Là Gì ? Nail In Coffin Thành Ngữ, Tục Ngữ, Slang Phrases

What Is Happiness? 

 

Happiness is a sense of long-term well-being, peace of mind và satisfaction with our lives – it’s what all of us look for, all of the time. When we have even a small taste of it, we want it to lớn continue forever.

 

People often confuse pleasure for happiness. We usually think that if we eat nice food, wear expensive clothes & always have sầu fun, we'll be happy. But somehow it never works out. We also tend lớn think that if we satisfy all our own needs & wants, we’ll be happy. But in reality, being concerned about just ourselves leads lớn loneliness and depression.

 

It’s sometimes uncomfortable lớn be alone with our thoughts và emotions, so we find distraction in music, computer games, food, sex và careers. But this doesn’t really connect us to lớn others, nor does it provide a real sense of happiness.

 

Wanting khổng lồ feel happy và connected to lớn others, we often turn to social truyền thông. We might get a short-lived rush of pleasure from the likes on our selfies or at a friend’s message, but it just leads us to lớn wanting more. We kiểm tra our phones constantly, anxiously awaiting our next “fix,” but no matter how many likes và messages we receive sầu, we somehow kết thúc up feeling less connected with others.

 

Buddha said that the greademo source of true happiness is khổng lồ cherish others: when we sincerely care for others’ well-being and happiness, our hearts become warm, open và connected lớn others, and we ourselves feel a sense of genuine well-being. We even feel physically better. Concerned about others’ happiness, we try to help them as much as possible & avoid doing anything that might cause harm. This creates trusting friendships, which makes our lives more meaningful. With the emotional support of family & friends, we find the strength lớn giảm giá with whatever happens in life.

 

Before we’re really able lớn care for other people’s happiness, we need to start with ourselves. If we're not able khổng lồ wish happiness for ourselves, how could we wish anyone else khổng lồ be happy? in Buddhism, the wish for happiness is universally inclusive sầu.

 

Happiness depends on inner peace, which depends on warm-heartedness. - The 14th Dalai Lama

 

It’s easy khổng lồ feel that we’re totally powerless to lớn have any impact on today’s world, so we might think, “Whatever. Why even bother?” But the reality is that we can affect even strangers by thinking of their welfare và trying lớn help them. Even just a little smile or letting someone go ahead of us in the checkout line makes us feel that we’ve made a difference. It gives us a sense of self-worth – we have sầu something to lớn give, và that feels good. We become happier with ourselves & with life.

 

What actually connects us with others, then, is thinking of their happiness and how we can help them, rather than looking to lớn them to lớn affirm our worth và make us happy. It simply comes down khổng lồ self-preoccupation versus sincere concern for others’ well-being.

 

We human beings are social animals: we can only thrive when we’re connected with others. Kindness, concern và compassion for others, then, are the main things we need khổng lồ cultivate in order to live sầu a happy life.